Мы никогда не получим то, что хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем.
Уже много лет я веду дневник благодарности, каждый вечер вспоминая что произошло хорошее сегодня, кому и чему я благодарна за прошедший день. Иногда я забрасывала этот процесс. И это время было достаточно тяжелым. Даже не по событиям, а по общему настроению и фону жизни. Даже в самой темной ночи есть огоньки тепла и света. Есть что-то, за что этой ночи, себе и другим можно быть благодарными.
Роль благодарности в жизни трудно преувеличить. Из нее прорастает умение видеть хорошее вокруг, прорастают спокойствие и доброта, а жизнь становится более осмысленной и наполненной.
Кому и чему вы благодарны за прошедший день, неделю, год? А за что вы благодарны себе? Конец года — хорошее время для того, чтоб начать собственный дневник благодарности (не обязательно в красивой тетрадочке, достаточно файла в компьютере) или возобновить его если вы уже вели. Собственно итоги года можно подвести именно через благодарность.
Ну и задание :))) Мы же про креативность! Вспомните 5 самых странных и неочевидных событий года, за которые вы ему благодарны.
